- Reklame -

Anders Mølgaard
Stud.med., Sund & Hed

Den perfekte præstation
Den perfekt præstation
Torbjørn Sindballe

ISBN: 978-87-02-09276-9
1. udgave, 2010, Gyldendal
329,90 kroner

Julen er som sådan ikke den store træningstid.

Det er først efter de mange frokoster med tunge retter, at den dårlige samvittighed sender folk i træningstøjet.

Men for nogle bliver der faktisk trænet seriøst gennem vinteren – også selv om det er koldt og knap med tiden.

Måske bliver der ligefrem trænet til noget stort.

De seneste par år er trenden blevet, at jo vildere desto bedre. Det som startede med maraton, er nu blevet til ironman, da det blev for almindeligt bare at løbe 42 kilometre.

Står man og mangler motivationen til at komme i gang, hvad enten det er en sportslig præstation eller fagligt, vil en af disse biografier måske være sagen.

De to bøger, jeg har læst, er nemlig en oplagt mulighed for at få noget litterært træningsmotivation. Det er begge selvbiografier (læs: bedrifts biografier) af topidræts mænd. »Den perfekt præstation« af Torbjørn Sindballe og »Ekstremløberen« af Jacob Juul Hastrup.

Den perfekt præstation
I »Den perfekte præstation« fortæller Torbjørn Sindballe om hele karrierens op- og nedture, og han fortæller om, hvordan man motiverer sig selv til at opnå den perfekte præstation. Ikke bare i sport, men i alle livets aspekter.

Torbjørn Sindballe var i ti år Danmarks bedste og mest vindende triatlet, og han tilhørte verdenseliten.

Ekstremløberen
Ekstremløberen
Jacob Juul Hastrup

ISBN: 13-978-87-02-11038-8
1. udgave, 2011, Gyldendal
329,90 kroner

Han blev verdensmester i både 2004 og 2006, og også i kongedisciplinen ironman kunne han gøre sig gældende. I 2007 blev han nummer tre på Hawaii, der er den mest prestigefyldte konkurrence for en triatlet.

Planen var at vinde på Hawaii, da Torbjørn under et løb i foråret 2009 pludselig fik et ildebefindende. Resultaterne viste sig at være værre end frygtet. Torbjørn Sindballe blev ganske enkelt nødt til at stoppe sin karriere.

Kort fortalt handler bogen om, at hvor der er en vilje, er der en vej.

Ekstremløberen
Efter at de 42 kilometre er blevet allemandseje, er der også mulighed for eventyrer at finde udfordring i ekstremløb på 100, 200 og over 500 kilometre.

Som om det ikke er nok, foregår løbene i nogle af verdens mest barske naturområder.

En af de mest flittige og ambitiøse danske ekstremløbere er Jacob Juul Hastrup.

I sin bog tager han os med på flere af sine løb. Vi følger ham i isnende kulde på Sydpolen, i stegende ørkner og i den sydamerikanske jungle, og vi får et indblik i, hvad det vil sige, at presse sin krop til det yderste.

Hvad synes du?

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.